บางทีทำดีก็แล้ว ทำงานหนักก็แล้ว ยังไม่พ้นถูกตำหนิ ถูกว่ากล่าว แค่ถูกหัวหน้าดุยังไม่เท่าไหร่ แต่โดนใส่ไฟจากคนประจบสอพลอนี่แย่เลย แล้วเราจะทำยังไงกันดีล่ะ ถึงจะพอแก้ปัญหาแบบนี้ได้
เหตุการณ์คือ เราตั้งใจมาทำงานที่นี่ (หรือที่ทำงาน ณ ปัจจุบัน) ด้วยใจจริง อยากมีรายได้ อยากเจริญก้าวหน้าในหน้าที่การงาน ก็เลยก้มหน้าก้มตาทำงาน พยายามยิ้มรับกับปัญหาต่าง ๆ ที่เข้ามา หรือพยายามปล่อยวางในหลาย ๆ เรื่องดั่งคำที่เขาว่า ๆ กันมา แต่... พอเจอเหตุการณ์ที่ต้องถูกดุ ถูกกว่ากล่าว ไม่ว่าจะมาจากหัวหน้า หรือมาจากใครก็ตามหลาย ๆ หนเข้า มันก็ย่อมรู้สึกไม่สบายใจ งั้นบทความนี้ครับ เรามาดูกันว่าจะแก้ปัญหาเหล่านี้อย่างไรได้บ้าง
เรื่องจริง คือ...
- ทุกที่ที่มีคนอยู่รวมกันเป็นหมู่คณะ ยิ่งโดยเฉพาะที่ทำงานไหนมีหลายกองงาน หรือหลายฝ่ายรับผิดชอบ ย่อมมี การแตกแยกทางความคิดเห็น มีการแบ่งพรรคแบ่งพวกกัน ถือเป็นเรื่องปกติ อันนี้หลีกหนีไม่ได้ หากหน่วยงานไหนไม่มี แสดงว่าหน่วยงานนั้นมีขนาดเล็ก หรือมีแค่กองงานเดียว หรือเพิ่งเปิดไม่นาน
- ไม่ว่าคุณจะเป็นใคร หรือสูงใหญ่แค่ไหน จะทำดีมาเท่าไหร่ จะต้องถูกนินทาลับหลังหมดทุกคน (คนไม่ถูกนินทา ไม่มีในโลก)
- หากวันนี้ ตอนนี้เจออะไรแย่ ๆ เมื่อเวลาผ่าน วันผ่าน เหตุการณ์ใหม่ก็จะเข้ามาแทนที่เสมอ จะมีทั้งดีบ้าง ร้ายบ้างสลับกันไป ไม่เคยมีใครเจอแต่เหตุการณ์แย่ ๆ ซ้ำ ๆ กันทุกเวลา หรือทุกวัน
- ไม่เคยมีใครจะอยู่บนที่สูงได้ตลอดเวลา และก็ไม่เคยมีใครอยู่ในที่ต่ำได้ตลอดเวลา คนเราทุกคนจะมีจังหวะชีวิตขาขึ้นเสมอ (เตรียมพร้อมเอาไว้นะครับ)
สำรวจตัวเอง
(แนะนำให้นำกระดาษขึ้นมาเขียน เพื่อตอบคำถามตามหัวข้อต่อไปนี้ - เป็นความลับของตัวเอง)
- ทีนี้มาดูเรามาดูว่าตัวเราเองนั้นมักชอบออกความเห็นในเรื่องต่าง ๆ บ่อยแค่ไหน หรือหากออกความเห็นออกไปแล้ว คนอื่น ๆ ไม่ยอมรับ หรือโดนหักหน้า เราจะรู้สึกอย่างไร
- ปกติเมื่อเราเห็นคนอื่นได้ดีกว่า เราพร้อมจะยินดีกับเขาด้วยใจจริง หรือพร้อมจะเอ่ยปากชมเขาด้วยรอยยิ้มหรือไม่
- เมื่อเจออะไรไม่ดี สิ่งที่เราจะทำคืออะไร โวยวาย หาที่ระบาย หรือเลือกที่จะเก็บมันไว้เงียบ ๆ หรือหาใครสักคนเพื่อมาพูดคุย หรือทำอย่างไร
- เมื่อเราประสบความสำเร็จกว่าคนอื่น หรือเจอสิ่งดี ๆ เราได้คุยโวโอ้อวด หรือเราไปเกทับถมใคร หรือเอาตัวเองไปเปรียบเทียบเหยียบคนอื่นหรือไม่ (ไม่ว่าจะเป็นการกระทำ หรือเป็นจิตใจก็ตาม)
สำรวจรอบข้าง
(แนะนำให้นำกระดาษขึ้นมาเขียน เพื่อตอบคำถามตามหัวข้อต่อไปนี้ - เป็นความลับของตัวเอง)
- ในที่ทำงาน เพื่อนร่วมงานของเรา หรือหัวหน้าของเรา เป็นคนอย่างไร คนไหนใจเย็น คนไหนพูดเยอะ คนไหนชอบออกความเห็น หรือคนไหนมีนิสัยอย่างไร ให้วิเคราะห์เก็บเอาไว้
- จงจำเอาไว้ว่า เมื่อใดที่มีใครก็ตามมานินทาคนอื่นให้เราฟัง เขาคนนั้นก็มีโอกาสนำเราไปนินทาให้ คนอื่นฟังได้เช่นกัน ลองสำรวจคนประเภทนี้ให้ดี ๆ แล้วเก็บเอาไว้ในใจก่อน หรือเขียนในกระดาษเป็นความลับไว้
- ใครคนไหนมักพูดตลก หรือนำสิ่งดี ๆ เข้ามาให้คนอื่นมีความสุขเสมอ และใครคนไหนมักปล่อยพลังลบออกมาเสมอ พูดคุยอะไรไม่ได้ต้องวกเข้าเรื่องแย่ ๆ ในชีวิตเขา ส่วนใหญ่จะมีแต่อุปสรรค หรือท้อต่ออุปสรรคเสมอ
- ใครคนไหนมักจะคอยให้กำลังใจคนอื่น หรือมีไมตรีเสมอ และใครคนไหนมักคอยซ้ำเติมคนอื่น หรือชอบแบ่งชนชั้นกับคนอื่น
สรุปแนวทางแก้ปัญหา
เมื่อเราเขียนสำรวจทั้งตัวเอง และสำรวจคนรอบข้างครบแล้ว ลองมาดูแนวทางการแก้ปัญหากันครับ
- เมื่อเรารู้แล้วว่ายิ่งคนเยอะ ยิ่งมีความขัดแย้ง และแต่ละคนก็มีนิสัยใจคอไม่เหมือนกัน (บางคนวันนี้ดี อีกวันร้ายก็มี) ดังนั้น พยายามปรับตัว ปล่อยวาง บางอย่างเราไม่จำเป็นต้องเอาชนะ บางอย่างยอมเสียบ้างก็ได้ หรือหากคิดว่าคนไหนหัวคิดรุนแรง เราก็อย่าพยายามไปขวาง ปล่อยเขาไป เราทำหน้าที่ของเราให้ดีที่สุด คุยได้ ดีด้วย แต่อย่าไปสนิทมากเกิน
- เมื่อเห็นใครได้ดี ให้เราชื่นชมจากใจจริง เรียนรู้จากความสำเร็จเขา เมื่อเห็นใครล้ม ให้เราให้กำลังใจเขาเท่าที่เราทำได้ (โดยที่เราไม่เดือดร้อน) หากเจอการนินทาให้เราแกล้งทำหูทวนลม ฟัง ๆ ยิ้ม ๆ แล้วพยายามหลีกหนี (ชวนเปลี่ยนเรื่อง หรือพยายามออกห่าง) ห้ามร่วมวงนินทาด้วยเด็ดขาด
- หากวันไหนท้อใจ หรือเหนื่อยล้า ห้ามเด็ดขาดที่จะส่งต่อพลังลบนี้ไปสู่คนอื่น แต่ให้ชวนกันไปผ่อนคลายแทน (แนะนำให้ชวนเฉพาะคนที่มีพลังบวก อย่าไปชวนคนที่มีพลังลบเด็ดขาด เพราะจะทำให้เรายิ่งแย่ไปทุกวัน ๆ) หรือหาสภาพแวดล้อมดี ๆ สบาย ๆ ชิว ๆ เพื่อผ่อนคลาย ให้คิดเสียว่า ใช่ตอนนี้มันหนัก ใช่วันนี้อาจเหนื่อย แต่เราพัก แล้วพรุ่งนี้เอาใหม่ ทำงานหมดไปวัน ๆ ทำวันนี้ให้ดีที่สุดเท่านี้พอ พรุ่งนี้ก็วันใหม่แล้ว เอาใหม่
- ช่วงไหน วันไหน เรามีสิ่งดี ๆ หรือสำเร็จ ให้ดีใจกับมัน เลี้ยงฉลองหรือให้รางวัลตัวเองตามสมควร ให้ซื้อของหรือแบ่งปันสิ่งของให้เพื่อนร่วมงานเสมอเมื่อมีโอกาส โดยไม่ต้องสนใจว่าคนไหนดี คนไหนร้าย ให้คือให้ โดยไม่หวังสิ่งตอบแทน (มันมีสิ่งดี ๆ พลังบวกจากจักรวาลตอบแทนอยู่แล้วครับ) เพราะการให้บ่อย ๆ ย่อมได้รับสิ่งดี ๆ ตอบแทนในระยะยาวเสมอ (อย่ามองแค่สั้น ๆ)
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น